アンチエイジング(若返り)とは?

まず、老化の定義と症状について

 

老化の定義

 

老化とは年齢にともない身体の様々な生理的機能が不可逆的に減退し、様々な老化疾患に罹りやすくなり、最終的には死に至る過程

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人は歳をとるのが当たり前で、そして歳をとれば老化する。

これが当たり前の事、と言うか、常識として考えられていました。

しかしながら、現在では不老不死に関する研究が進み、

老化のメカニズムが明らかになったのです。

さすがに、不老不死は無理だとしても、

老化のスピードを遅らせたり、今より若返る事が可能になりました。

では、若返りについて詳しく説明しましょう。

 


精神的若返りと肉体的若返り

<肉体的に若返る方法>

・ストレッチを頻繁にする(体をほぐしてリラックス)

・睡眠のゴールデンタイム(夜10時~深夜2時に成長ホルモンが多く分泌する)

・呼吸法(大きく呼吸することで、全身に酸素を送り込む)
・体力をつける(ウォーキングやヨガ)
・綺麗な姿勢(姿勢が良ければ若く見られる)

<精神的に若返る方法>

・鏡を見る時間と美しさは正比例(出来るだけ鏡を見ましょう)
・情熱を持つ(何か目標を見つけましょう)
・ストレス解消法(自分が癒される時間を大切に)
・お洒落をする(人に見られることを意識する、お化粧でスイッチオン)
・生きがいを持つ(自分にとって心地良いことをする)
・ユーモアを忘れない(笑うことは大切です)



若返り効果について

《お肌の若返り》

①シワ・シミをなくす ②たるみをなくして張りを出す ③潤いを与える

④美白効果 ⑤キメの細かさ

この5つは絶対不可欠な効果です。

では、どのようにして効果を出しますか?

整形? 化粧品? サプリメント? エステ?


※大切なのは、表面だけの一時的な効果ではなく、体の細胞自体が若返ることです。

特別なDHAサプリを12週間飲むだけで、お肌が変わった!



《眼の若返り》

 

①視力回復 ②老眼の改善 ③目の疲れを抑える

④加齢黄斑変性の対策 ⑤糖尿病網膜症の対策 ⑥ドライアイ対策 ⑦緑内障対策 など

さまざまな症状が改善されることです。

この写真は網膜細胞に酸化ストレスを加えた時の写真です。

緑色に光るのが活性酸素です。



《体の若返り》

 

①体力の回復 ②運動能力の向上 ③メタボ対策

④敏捷性、反応速度の改善 ⑤認知症や運動機能障害の改善 

⑥不妊症対策 ⑦がん対策 など

さまざまな行動・症状が改善されることです。


私たちの脳の60%は脂質でできており、実はそのうちの25%がDHAなのです。

脳を構成する成分ですので脳に必要不可欠なもので、脳は私たちの体内で最もDHAが多く存在する箇所の一つなのです。


DHAは、アンチエイジングに不可欠!